「2026南應盃樂齡創意舞蹈比賽」由社區、學校或相關團體自由組成。表演內容不限舞蹈形式，須自行編創動作與音樂，可搭配道具、樂器或歌唱呈現。每隊演出時間以6分鐘為上限（自表演開始計時）。正式演出前須進行口號展演，內容需包含「健康」、「快樂」、「樂齡」、「活力」等正向字句，且不列入比賽時間。各組別皆由五位評審進行評分，依總成績選出前三名，並頒發獎金。